Federica Pellegrini è una delle figure più importanti nella storia dello sport italiano. Nata il 5 agosto 1988 a Mirano, in Veneto, ha costruito gran parte della sua carriera nei 200 metri stile libero, specialità nella quale ha conquistato titoli olimpici e mondiali, record internazionali e una continuità agonistica rara nel nuoto di alto livello.
Dopo il ritiro dalle competizioni nel 2021, Pellegrini è rimasta una presenza pubblica attraverso incarichi nel movimento olimpico, televisione e altri progetti legati allo sport. Nel 2026 risulta ancora membro del Comitato Olimpico Internazionale.
Profilo essenziale di Federica Pellegrini
| Informazione | Dato |
|---|---|
| Nome completo | Federica Pellegrini |
| Data di nascita | 5 agosto 1988 |
| Luogo di nascita | Mirano, Italia |
| Sport | Nuoto |
| Specialità principale | 200 m stile libero |
| Altezza | 1,79 m |
| Olimpiadi disputate | 5 |
| Medaglie olimpiche individuali | Oro Pechino 2008, argento Atene 2004 |
| Ritiro agonistico | 2021 |
| Marito | Matteo Giunta |
| Figlie | Matilde e Rachele |
| Ruolo istituzionale | Membro del CIO |
I dati sportivi sono documentati dal CONI e da World Aquatics, che raccoglie i principali risultati internazionali della nuotatrice.
La carriera di Federica Pellegrini e l’esplosione olimpica
Il grande pubblico internazionale conosce Federica Pellegrini soprattutto dalle Olimpiadi di Atene 2004. Aveva appena 16 anni quando conquistò l’argento nei 200 metri stile libero. Quattro anni più tardi, ai Giochi di Pechino 2008, vinse nella stessa distanza la medaglia d’oro.
Questi due risultati rappresentano soltanto una parte di una carriera durata quasi vent’anni ai massimi livelli. Pellegrini ha partecipato a cinque edizioni consecutive dei Giochi olimpici, da Atene 2004 fino a Tokyo 2020, disputati nel 2021. Nei 200 stile libero è riuscita inoltre a raggiungere cinque finali olimpiche consecutive.
La lunga permanenza ai vertici è uno degli elementi che distinguono il suo percorso: non si è trattato soltanto di vincere in una determinata fase della carriera, ma di restare competitiva attraverso generazioni diverse di nuotatrici.
Mondiali, record e dominio nei 200 stile libero
I Campionati mondiali hanno avuto un ruolo centrale nella storia sportiva di Pellegrini. Secondo i dati ufficiali di World Aquatics, ha conquistato 11 medaglie ai Mondiali in vasca lunga: sei ori, quattro argenti e un bronzo.
Particolarmente significativa è stata la serie ottenuta nei 200 stile libero. Dal 2005 al 2019 è salita sul podio mondiale nella stessa specialità in otto edizioni consecutive. Ha conquistato l’oro nei 200 metri a Roma 2009, Shanghai 2011, Budapest 2017 e Gwangju 2019. Nel 2009 e nel 2011 vinse anche i 400 stile libero.
Ai Mondiali di Roma del 2009 nuotò i 200 stile libero in 1:52.98, allora record mondiale in vasca lunga. Nella stessa manifestazione stabilì anche il primato mondiale dei 400 stile libero con 3:59.15.
Il legame con i 200 stile libero è diventato così forte da trasformare questa gara nel simbolo della sua carriera.
Cinque Olimpiadi e il ruolo nel movimento olimpico
Tokyo ha rappresentato l’ultima Olimpiade da atleta per Federica Pellegrini. Proprio durante i Giochi del 2021 è stata eletta nella Commissione Atleti del Comitato Olimpico Internazionale, ottenendo 1.658 voti. L’elezione prevedeva un mandato di sette anni.
Il suo rapporto con il mondo olimpico è quindi proseguito anche dopo il ritiro. Documenti ufficiali relativi a Milano Cortina 2026 indicano Pellegrini come membro del CIO e componente del consiglio di amministrazione della Fondazione organizzatrice.
Nel febbraio 2026 ha inoltre partecipato alla staffetta della fiamma olimpica a Milano, durante le ultime fasi del percorso verso la cerimonia inaugurale dei Giochi invernali.
Il ritiro dal nuoto agonistico
Federica Pellegrini ha concluso ufficialmente la carriera agonistica il 30 novembre 2021 a Riccione, vincendo ancora una volta i 200 metri stile libero ai Campionati Assoluti.
La Federazione Italiana Nuoto e il CONI hanno ricordato in quell’occasione un percorso comprendente 130 titoli italiani agli Assoluti e numerosi primati mondiali. Il ritiro ha chiuso una fase sportiva iniziata quando Pellegrini era ancora adolescente e proseguita fino ai 33 anni.
Televisione e attività pubbliche dopo il ritiro
Terminata la carriera professionistica, Pellegrini non ha abbandonato la scena pubblica. Nel 2024 ha partecipato a Ballando con le Stelle, il programma di Rai 1 condotto da Milly Carlucci.
Nel corso dell’edizione ha cambiato partner di ballo e ha poi gareggiato con Pasquale La Rocca. La coppia ha raggiunto la finale, chiudendo al secondo posto dietro Bianca Guaccero e Giovanni Pernice.
Nel 2026 Pellegrini ha inoltre partecipato a Physical Italia: da 100 a 1, produzione basata su una competizione fisica tra numerosi concorrenti provenienti dallo sport e dallo spettacolo.
Matteo Giunta, matrimonio e figlie
Sul piano personale, le informazioni rese pubbliche e confermate riguardano soprattutto il rapporto con Matteo Giunta, che è stato anche suo allenatore. I due si sono sposati il 27 agosto 2022 nella chiesa di San Zaccaria a Venezia.
La loro prima figlia, Matilde, è nata il 3 gennaio 2024. Il 2 aprile 2026 la coppia ha annunciato la nascita della seconda figlia, Rachele. Entrambi gli eventi sono stati comunicati pubblicamente dalla famiglia e riportati da ANSA.
Pellegrini ha continuato a parlare pubblicamente soprattutto del passaggio dalla vita agonistica alla vita familiare, mantenendo allo stesso tempo il proprio legame con lo sport.
Per saperne di più: Jacques Charmelot: giornalista, inviato di guerra e documentarista
In breve
Federica Pellegrini ha legato il proprio nome soprattutto ai 200 metri stile libero, disciplina nella quale ha vinto l’oro olimpico, diversi titoli mondiali e stabilito record internazionali. La capacità di competere ai massimi livelli attraverso cinque Olimpiadi e otto Mondiali consecutivi con un podio nei 200 metri costituisce una delle caratteristiche più riconoscibili della sua carriera.
Dopo il ritiro del 2021, il suo percorso è proseguito fuori dalla piscina tra attività olimpiche, apparizioni televisive e vita familiare. Federica Pellegrini resta così una presenza rilevante dello sport italiano anche dopo la conclusione dell’attività agonistica.
